Секрет красоты Голливудских звезд

Николас Кейдж
Свободное время актер проводит в спортивном зале или с друзьями на баскетбольной площадке. Считает, что наибольшее внимание следует уделять укреплению мышц брюшного пресса. «Хотите добиться успеха в шоу-бизнесе - не забудьте сделать свой пресс, похожим на стиральную доску».
Сильвестр Сталонне
Встает с восходом солнца и вместо зарядки играет со своими детьми в подвижные игры. Интенсивным тренировкам уделяет несколько часов три - четыре раза в неделю под наблюдением тренера. Особое внимание обращает на развитие плечевого пояса.
Мадонна
Два года назад упала с лошади, получила многочисленные переломы. Чтобы восстановиться, ей пришлось отказаться от любимой йоги в пользу пилатес и оздоровительного фитнеса. К изумлению многих, несколько месяцев спустя звезда приступила к съемкам и записи клипов.
Холли Берри
Единственная афроамериканская актриса, удостоенная «Оскара», особое внимание уделяет тренировке мышц живота. Занимается темнокожая красавица в домашних условиях, так как такие упражнения не требуют специальных тренажеров. Главное, советует Холли, заниматься регулярно.
Джейн Фонда
70-летняя звезда считает, что молодо выглядит благодаря здоровому образу жизни. Актриса обожает свое ранчо, где она рыбачит и катается верхом. Именно она ввела моду на аэробику. В 1981 году выпустила свою первую «Книгу тренировок Джейн Фонды». Считает, что ее курс упражнений может освоить каждый.
Ким Бейсингер
Почти ежедневно посещает фитнес-центр, 40 минут крутит педали велотренажера и занимается на беговой дорожке. Затем 30 минут занимается с тренером с гантелями или на силовых тренажерах. Звезда старается правильно питаться и не расстраиваться по пустякам.
Джулия Робертс
Регулярно посещала тренажерный зал, но на время беременности и после родов тренировки прекратила. Открыла для себя пилатес. Как говорит Джулия, она всегда стремилась быть самостоятельной и спортом любит заниматься в одиночку.
А Квентин Тарантино
Настолько крут, что если ты хочешь поговорить с Тарантино, тебе нужно приехать к нему домой, так как он не снимает телефонную трубку и не отвечает на письма по электронной почте. В потайном месте, о котором знают только его друзья, у Тарантино лежит ключ. Надо взять ключ, открыть ворота, сесть у бассейна и ждать. У бассейна он обязательно появится... в течение нескольких недель.
Адрес заметки: http://tarantino.cinema.ru/post_1201199327.html
Обязательные для заполнения поля помечены карандашом.
email при указании не будет опубликован.
Адреса с http:// преобразуются в ссылки автоматически.
Для этого отделяйте их от текста ПРОБЕЛАМИ с обеих концов.
Теги запрещены.